Los niños, esas pequeñas criaturitas que pueden hacerte la persona más feliz del mundo cuando los ves sonreír y al minuto siguiente te tienen tirándote de los pelos porque han descubierto que tu teléfono «no sabe nadar». Los pequeños de la casa están siempre llenos de energía, con ganas de aprender y de divertirse. Para tenerlos entretenidos y que por la noche duerman como benditos, te traemos en esta ocasión unos cuantos juegos que poner en práctica con los niños en casa para tenerlos entretenidos y que por la noche duerman como benditos.
Son juegos bastante sencillos de llevar a cabo, apenas necesitaréis materiales y si es así, la mayoría seguro que los tenéis por casa o son fáciles de conseguir por un módico precio.
Pinchad en la imagen y os lleva al articulo de "La voz del muro"
Como todos los años, el portal de educación de la Junta de Castilla y León nos ofrece un gran Escritorio de verano con una enorme variedad de actividades para infantil, primaria y secundaria.
Academons es una fantástica App española que he descubierto recientemente y que os recomiendo si queréis reforzar con vuestros hijos en verano lo que han aprendido durante el curso.
6 cosas que me gustan de Academons:
1. Está adaptada al currículum de Primaria: pensada para niños de 8 a 12 años, la aplicación incluye un completo catálogo de juegos para aprender y/o repasar cualquier curso de Primaria, y lo mejor: los contenidos están adaptados a cada curso, con juegos para cada asignatura.
En mi curso, por ejemplo, puedes encontrar actividades de todo el temario de 4º de Primaria, cubriendo no solo curriculum completo de Matemáticas, Lengua, Ciencias Naturales y Ciencias Sociales, sino también el de asignaturas bilingües como Natural Science o Social Science.
2. Tiene una gran variedad de juegos que se corrigen solos: tienen más de 10.000 actividades interactivas para elegir. Bastantes más de los 200 ejercicios que suelen traer los cuadernos de actividades o el típico cuaderno de vacaciones (y además se autocorrigen).
3. Aprendizaje basado en juegos: la aplicación es como una especie de Pokemon Go! Educativo, donde el alumno tiene un Academon para cada asignatura y cada día tiene que entrenarle con juegos educativos para que evolucione y crezca a medida que aprende. Este tipo de mecánicas de juegos ayuda a mantener al alumnado motivado, ya que como se lo pasan bien mientras aprenden son ellos los que te piden usar la app y no a la inversa.
4. Los alumnos aprenden de forma autónoma: en Academons, los alumnos tienen retos y niveles que tienen que ir superando. No necesitan que el profesor o el padre les asigne tarea. Las actividades se adaptan al nivel de cada alumno para ofrecerle el contenido que necesita en función de su progreso. Además, para evitar un uso excesivo, controla el número de partidas a las que los niños pueden jugar al día.
5. Es gratuita: tanto la descarga como el acceso a los juegos de las distintas asignaturas es completamente gratuito. Tiene una parte de pago para padres que incluye funcionalidades Premium como la posibilidad de añadir más hijos al perfil, acceso ilimitado a los juegos o estadísticas personalizadas para cada hijo.
6. Es sostenible y reutilizable: al sustituir esta app por los cuadernos de repaso que les recomendaba otros años, estamos ayudando a reducirlas emisiones de CO2, evitando que talen árboles para producir papel y ahorrando un bien tan escaso como el agua. Si estamos enseñando a nuestros alumnos a cuidar del planeta, debemos ser coherentes y educar con el ejemplo.
La App se puede descargar gratis en cualquier tablet, tanto tipo Android a través de Google Play como en iPad a través de iTunes.
En el siguiente vídeo podéis ver cómo funciona Academons: Academons vídeo
Los padres hacemos lo que podemos. A veces nos gustaría hacer las cosas mejor o de otra manera, pero no siempre podemos. El día a día nos lleva a actuar o decir cosas de las que poco después nos arrepentimos. Además de ser padres, también cumplimos otros roles importantes en nuestra sociedad: somos maridos/mujeres, hijos, amigos, trabajadores y encima hay que cumplir con las tareas domésticas. Y todas esas funciones las cumplimos a la vez. Una auténtica barbaridad, ¿no os parece? Es por ello por lo que quiero dejar claro que no es mi intención hacer sentir mal a nadie con este decálogo, sino que seamos conscientes de las consecuencias que pueden tener para nuestros hijos algunas de las cosas que les decimos o hacemos fruto de la desesperación o el cansancio.
Mi admirado Donald Winnicott, psicoanalista inglés, solía utilizar el concepto de padres suficientemente buenos con el que criticaba la idea de que los padres sean superhéroes capaces de todo y defendía un desempeño moderadamente bueno para satisfacer las necesidades de sus hijos. Es por ello por lo que he querido escribir este artículo en el cual describo un total de diez frases que nunca deberíamos decir a nuestros hijos.
1. Deja de llorar por esa tontería, no seas exagerado. Las emociones que experimentamos en el día a día (rabia, miedo, tristeza, alegría, curiosidad) ocurren de manera involuntaria, automática e inconsciente, motivo por el cual, no deberíamos juzgar las emociones que experimentan nuestros hijos. No somos nadie para juzgar cómo se sienten los demás, y mucho menos, a nuestros hijos. Comentarios similares son: “pero, no te enfades por eso, no merece la pena” (como si al niño le apeteciera estar enfadado) o “no entiendo por qué te dan miedo las hormigas” (seguramente el niño tampoco lo entienda, pero el caso es que siente miedo).
2. Puedes conseguir todo lo que te propongas en esta vida. Pero ¿por qué les mentimos? ¿Acaso esto es cierto? Dicen que el refranero popular es muy sabio, pero en ocasiones transmite ideas erróneas: querer es poder escuchamos y decimos muy a menudo. Desgraciadamente, no todos nuestros hijos valen para todo y son capaces de todo. Por lo tanto, a veces, por mucho esfuerzo que invirtamos, no conseguimos lo que queremos. Tenemos que cuidar los mensajes que transmitimos a nuestros hijos porque ahí van encriptadas nuestras expectativas sobre ellos.
3. Lo importante es dedicar tiempo de calidad a tus hijos. En muchas ocasiones escucho este mensaje erróneo de que, aunque sean 15 minutos al día el tiempo que vea a mi hijo, si es de calidad, eso es lo importante. Nada más lejos de la realidad. Los niños necesitan que sus padres estén mucho tiempo con ellos y que además ese tiempo sea de calidad. En conclusión, los padres tenemos que estar disponibles físicamente para nuestros hijos, así como mostrarnos sensibles ante sus necesidades. Por lo tanto, tenemos que estar en cuerpo y alma con ellos.
4. Me tienes harta, hoy no soy tu mamá. Como decíamos al principio, la labor de las madres y los padres es tremendamente compleja. Mucho estrés en el trabajo, problemas familiares, compromisos sociales y la cantidad de atención que requieren nuestros hijos, a veces, nos hace estallar al sentirnos frustrados o incapaces de llegar a todo. Por esa razón en ocasiones acabamos diciéndoles cosas tan hirientes como “hoy no te voy a querer”, “no estoy disponible para ti” o “no voy a ser tu mamá”. Debemos ser conscientes del daño que ocasionan estas frases, ya que influyen directamente en la autoestima de nuestros hijos. La autoestima es el factor que mejor predice la calidad de vida de nuestros hijos. Con ser conscientes de que las estamos diciendo, ya es un paso para dejar de pronunciarlas.
5. Aprende a hacer las cosas por ti mismo porque yo no voy a estar toda la vida para ayudarte. Es verdad que no vamos a estar toda la vida detrás de nuestros hijos. Queremos que sean lo más autónomos posibles en los diferentes ámbitos de la vida, pero todo requiere un tiempo. Hace aproximadamente un año estaba en una fiesta de cumpleaños infantil con mi hijo, cuando una niña pequeña se cayó al suelo y comenzó a llorar. Todos los padres acudimos a calmar a la niña. Bueno, todos menos sus padres. A lo lejos se acercaban a ritmo lento sus padres diciendo “dejadla, en algún momento se tendrá que valer por sí misma”. Estos padres están en lo cierto; en algún momento, pero no ahora con 3 años. Por lo tanto, dotemos a nuestros hijos de herramientas, destrezas y habilidades para desenvolverse con eficacia en los diferentes conflictos y contratiempos para que en un futuro lo puedan hacer ellos de manera autónoma.
6. Tu hermano lo hace bastante mejor que tú. No es nada positivo que comparemos a nuestros hijos con sus hermanos, primos o compañeros de clase. Cada uno de nosotros llevamos un ritmo y un desarrollo. Cada vez que comparamos ponemos en evidencia a los niños en alguno de sus aspectos. Además, las comparaciones suelen ser negativas, dejando mal a nuestro hijo. Es bastante más eficaz resaltar las cualidades de nuestros hijos y plantear las mejoras como un reto. Por lo tanto, no debemos decir frases como: “tu hermana es más pequeña que tú y es bastante más responsable” o “si estudiaras como Daniel te irían mejor las cosas”.
7. Hijo mío, desquicias a cualquiera. La tarea de ser madre y padre es tremendamente complicada. Además, exige mucho tiempo, dedicación, cariño y no solemos ver los resultados hasta pasados unos meses y, hasta en algunas ocasiones, pasados años. A veces no damos abasto con todo lo que tenemos que hacer. Nuestro hijo nos está pidiendo que le ayudemos con los deberes o que juguemos con él y ante un momento de bloqueo estallamos: ¡no puedo más! Estas reacciones son normales, pero debemos evitar culpar al niño porque él no tiene la culpa, solo demanda atención como el resto de niños.
8. A tu edad, yo hacía los deberes solo. Las cosas van cambiando generación tras generación. Si comparamos las generaciones de nuestros abuelos, padres, las nuestras y las de nuestros hijos, seguramente encontraremos diferencias importantes. Por este motivo, es más eficaz hablar de nuestro hijo, con sus habilidades y sus dificultades, y de su contexto que hablar de nosotros mismos. Los tiempos son diferentes. Comentarios como siempre se ha hecho así y nunca ha pasado nada ayudan más bien poco a la situación en la que se encuentran nuestros niños y jóvenes. Entre otras cosas porque son generaciones y momentos diferentes. Aspectos como las nuevas tecnologías, la manera de comunicarnos y la inmediatez son características de nuestra sociedad actual que difieren mucho de décadas pasadas.
9. Podrías esforzarte más. Es muy habitual que digamos “Rubén, podías haber hecho más” o “María, como eres muy vaga, te has quedado en el cinco en Matemáticas”. Generalmente, este tipo de frases las solemos decir en el ámbito académico, aunque en el terreno deportivo también las pronunciamos: si te hubieras esforzado más, habrías metido un tercer gol. En ocasiones les exigimos demasiado. Queremos que se dejen la piel en algún ámbito concreto de la vida. No siempre están preparados o dispuestos porque o bien les cuesta más de lo que nos pensamos o bien no es lo que les motiva.
10. Si no apruebas el examen de mañana,olvídate de ir al cumpleaños de Pedro. ¿Te imaginas que por serle infiel a tu marido/mujer te despidieran del trabajo o te retiraran el carnet de conducir? Surrealista, ¿verdad? Es lo que constantemente hacemos con nuestros hijos. Las consecuencias de mi conducta en un área concreta de mi vida (ej. colegio) no deberían afectar a otras áreas igualmente importantes (ej. ámbito social). Por ese motivo debemos guardar cada cosa en su cajita como si se trataran de compartimentos estancos. Lo que ocurre en el colegio, tanto bueno como malo, se queda en el colegio. Y lo que ocurre en casa, se queda en casa. Por lo tanto, no castiguéis a vuestros hijos nunca sin salir o sin ir a un cumpleaños por haber suspendido.
La idea o el valor que está de manera transversal a todas y cada una de las “frases prohibidas” que hemos visto es la mirada incondicional. Queremos y apoyamos a nuestros hijos por el simple hecho de que son nuestros hijos. No hay ningún tipo de condicionamiento a nuestro cariño hacia ellos. Te quiero por ser quien eres, no por lo que haces o no haces. Otra cosa bien diferente es la conducta o el comportamiento. Ánimo, mamás y papás que buscáis constantemente una mejor educación para vuestros hijos y una mayor comprensión de ellos.
Durante décadas, educadores, padres y psicólogos han mostrado preocupación por lo que los más pequeños veían en las pantallas de televisión. En España se publicó una ley en 2010 que contemplaba horarios de protección reforzada en la que no se pueden emitir contenidos para mayores de 13 años. Los padres estaban así relativamente tranquilos con que sus hijos vieran un rato de televisión. Pero la tecnología ha adelantado a la legislación y cada vez más niños consumen vídeos en Youtube, plataforma nutrida por los propios usuarios.
El estudio 'AIMC Niñ@s' realizado por Kantar TNS en 2018 establece que el 89% de los niños españoles de entre 6 y 13 años consume vídeos en Internet; un 36% a diario. Tanto niños como niñas ven sobre todo bromas o desafíos, las niñas prefieren los videos musicales y los niños los de gente jugando a videojuegos o relacionados con el deporte. En las casas españolas hay una media de casi 7 dispositivos tecnológicos, de los cuales los niños utilizan a partes iguales cuatro: televisión (tanto lo que se emita en cada momento como contenido bajo demanda en Movistar, Netflix, Vodafone, HBO...), tablet, móvil y consola de videojuegos. En total, los niños están unas cinco horas diarias frente a algún tipo de pantalla.
Dejar que los niños naveguen por Youtube sin supervisión es exponerles a todo tipo de contenidos -y de gente-. Youtube Kids nació en febrero de 2015 como un espacio seguro para que los niños vieran contenidos adecuados, pero tiempo después se descubrió que entre los vídeos de dibujos animados había otros en los que se presentaban tramas violentas o personajes en actitud sexual y perturbadoras, poco adecuadas para los niños. YouTube no tardó en implementar varias herramientas para mejorar el servicio, utilizando las denuncias de los usuarios y el machine learning para establecer filtros adecuados. Eliminó más de ocho millones de vídeos, la mayoría de ellos detectados por los sistemas de inteligencia artificial. El resto fueron denunciados por los usuarios, que pueden marcarlo como tal si tiene contenido sexual explícito, son engañosos o spam, tratan de abusos u odio o son violentos o repulsivos.
A finales del pasado mes de febrero saltaron nuevamente las alertas cuando una pediatra denunció que había detectado la presencia de nuevos vídeos con contenido inadecuado. Más concretamente, se trataba del vídeo de un videojuego en el que aparecía el youtuber Filthy Frank (que puede traducirse como 'asqueroso Frank' y tiene un canal dedicado al humor negro) dando instrucciones directas sobre cómo cortarse las venas. Tras ser denunciado por múltiples usuarios, la plataforma retiró el vídeo, y más tarde se descubrió que ese fragmento de vídeo fue insertando sin el consentimiento del autor original de las imágenes, pero el hecho quebrantó la confianza en los filtros de Youtube Kids.
La plataforma también publicó un comunicado oficial en el que se informaba de que en YouTube Kids los vídeos marcados «se revisan manualmente las 24 horas del día, los 7 días de la semana y se eliminan los vídeos que no pertenecen a la aplicación» así como de que la empresa está invirtiendo en nuevos controles para padres «incluida la posibilidad de seleccionar manualmente vídeos y canales en la aplicación».
Aunque YouTube tiene algunas herramientas que permiten delimitar el contenido al que tienen acceso los niños, la verdad es que no están ni accesibles ni bien explicados. Incluso en la guía para padres está todo expuesto de una manera algo compleja y confusa.
Los vídeos de YouTube Kids se seleccionan a partir de vídeos de Youtube que pasan un filtro que la plataforma va cambiando «para que sean los más precisos posible para proporcionarte una versión más segura de Youtube». Pero está claro que cuando el contenido lo suben los usuarios hay elementos que escapan al control de los dueños de la plataforma.
Los vídeos que aparecen en las cuatro categorías del menú que ven los niños (Programas, Música, Aprender y Explorar) se seleccionan con una combinación de sistemas automatizados y «cierta revisión humana» y los de la sección Recomendados (que aparecen al deslizar la pantalla principal o ver varios vídeos) son seleccionados por el algoritmo de YouTube, sin supervisión.
Medidas incorporadas por YouTube
En Youtube Kids los padres pueden crear un perfil para ellos desde el que controlar lo que pueden ver los hijos. Al instalarla hay que indicar la edad del progenitor y la app explica cómo bloquear y denunciar algún vídeo que se considere inapropiado, tocando el icono de tres puntos verticales en el vídeo en cuestión. A continuación hay que crear una cuenta parental. También avisa de que cuando el menor haya visto varios vídeos, se le empezará a recomendar otros «según los términos que haya buscado y los vídeos que hay visto» y de que Youtube no revisa todo el contenido manualmente.
Esta configuración inicial también permite realizar algunos ajustes básicos -que se pueden modificar en cualquier momento- como si se permitirá al niño buscar vídeos. Para revisar qué opciones están activadas hay que pulsar en el candado que está en la esquina inferior derecha de la app y resolver la multiplicación que aparece o incluir la contraseña que se haya indicado. Este candado es crucial para controlar todo el contenido que puede ver el niño. Después hay que entrar en ajustes y ahí pulsar el perfil del pequeño que se quiere revisar.
Otra de las cuestiones de las que avisa la app es de la recogida de información sobre el hardware y de la navegación por distintos canales, que se utiliza para ofrecer nuevos vídeos. También se puede desactivar esta opción pausando el historial.
Youtube incorporó el año pasado medidas adicionales de control parental para evitar que los niños vean vídeos inadecuados para ellos, como la opción de ver solo contenido aprobado, de forma que solo puedan ver los vídeos, canales y colecciones que los padres hayan seleccionado manualmente. Las colecciones son vídeos y canales que los equipos de Youtube Kids o algunos de los partners de la plataforma han clasificado o agrupado por temáticas. El niño no podrá buscar vídeos, pero sí elegir entre estos verificados.
Para activarla, hay que tocar el icono del candado que está en la esquina inferior de la aplicación, resolver la multiplicación o introducir la contraseña personalizada si se ha incluido una, seleccionar Ajustes, entrar en el perfil del menor, introducir la contraseña de la cuenta parental y seleccionar «solo contenido aprobado». Después, seguir las indicaciones que aparecen en pantalla para aprobar el contenido que se desee que esté disponible para el niño, que únicamente podrá ver los contenidos a los que el progenitor haya dado el visto bueno.
Los niños, al igual que los adultos, suelen empezar por un vídeo que buscan concreto y después van pasando de un recomendado a otro hasta acabar en un sitio muy diferente. Por eso es importante utilizar los controles que ofrece la propia plataforma. Aunque, sin duda, la mejor manera de saber qué vídeo están consumiendo los más pequeños es estar cerca de ellos y pendiente de lo que están viendo.
ara que los niños crezcan con salud (tanto física, como mental) deben tener claros desde bien pequeños aspectos como sus derechos y sus obligaciones. Pero no solo por su parte. Por la nuestra, la de los adultos, también es muy importante que tengamos claros nuestros derechos y obligaciones para con ellos, asumiendo que no siempre todo lo que hacemos o les decimos es lo realmente correcto.
Nosotros, con más años de vida y experiencia a las espaldas, tenemos un carácter completamente forjado y definido, lo que puede convertirnos en personas perfeccionistas o demasiado exigentes muchas veces, aspectos que no suelen repercutir positivamente en el desarrollo de los más pequeños.
Y es que a los niños es muy importante que les “dejemos ser”. Ser ellos mismos, experimentar con la vida, permitir que se equivoquen e incluso que se caigan. Por eso es importante que nos relajemos y que les permitamos ser niños. En esta lista descubrirás algunas de las cosas más importantes que jamás deberíamos prohibir hacer a un niño pequeño.
Llistado de cosas que no debes prohibir
Comer solo. La mayoría de las veces, el hecho de no dejar comer solos a los niños es por la sencilla razón de que vayan a ensuciarse, o a ensuciar la silla o el suelo. Y si lo pensamos fríamente, ¿a quién afecta esto? Pues a nosotros mismos. Es decir, que no pensamos verdaderamente en ellos a la hora de no permitirles experimentar con la comida y deberíamos hacerlo, aunque sea de vez en cuando, porque no solo aprenderán con ello a ser cada vez más independientes y autónomos, sino que aprenderán también a interactuar y a interesarse por los alimentos de forma natural y directa, despertándose su curiosidad.
Tener hijos no debe conducirnos a creer que deban pensar y actuar como nosotros. En lugar de preocuparnos por criar clones de nosotros mismos, lo que sirve únicamente para alimentar nuestro ego, deberíamos preocuparnos más porque el niño aprenda y sepa expresarse en el mundo tal y como le surja y le salga de manera natural y no condicionada. Mantente cada día con los pies en el suelo y preocúpate por aquello en lo que piensa o hace y, sobre todo, deja que te lo explique y razone a su modo.
Este punto nos conduce de nuevo al primero, en el que hablábamos de la obsesión de los adultos por el tema de ensuciarse. Y es que este aspecto es tan repetitivo que no tiene lugar solo a la hora de comer, sino que también se da en otros espacios, como cuando llevamos al niño a que interaccione con el aire libre en el campo o en el parque. Si llevas al niño al parque procura no decirle continuamente que se va a caer o a hacer daño, o que se está ensuciando y llenando mucho de arena, porque lo único que conseguirás es que el niño se sienta intimidado y cohibido a la hora de jugar y de interactuar con su entorno. Vigila y mantente algo al margen para que se sienta libre de jugar y de tocar la arena.
Dejar que te ayude. A los niños pequeños les encanta colaborar y ayudar a sus padres a hacer cosas, y si son nuevas para ellos mejor que mejor. Nuestra actitud al mantenerles al margen de esta colaboración, es la que hace que con el tiempo se aburran y no ofrezcan su ayuda ya para nada. Procura decir, ¿me ayudas? cuando haya, por ejemplo, que poner la mesa o preparar algo, ya que seguro que se sentirá encantado con la idea y partícipe de la familia como cualquier otro miembro más. Ya verás con qué entusiasmo actúa al sentirse tan útil para ti.
Gritar, correr y saltar. Cuando llegamos a casa después de un día duro de trabajo nos gusta desconectar, ya sea caminando descalzos, cambiándonos la ropa por algo más cómodo o leyendo un libro o viendo la televisión. Pues los niños también necesitan desconectar cuando llegan a casa, y esto supone que de vez en cuando necesiten corretear, dar un grito cantando o hablando, o dar saltos como locos de acá para allá. Procura que esto no sea una tónica que conduzca a querer hacerlo también fuera de casa, pero no le reprimas por hacerlo alguna vez en ella, porque realmente lo hace por lo contento que se siente de estar con sus padres en la comodidad de su hogar, y de estas formas para nosotros quizá algo “exageradas”, es con las que los niños logran expresar su alegría.
Dar rienda suelta a su creatividad. Compra vinilos con textura de pizarra para poner en la pared, compra pinturas no tóxicas o pintura de dedos totalmente lavable. Afortunadamente todos estos recursos tan útiles ya están al alcance de todos y permiten que los adultos podamos relajarnos algo más con respeto al manido tema de ensuciar o estropear muebles o determinadas superficies. Los niños quieren y necesitan expresarse muchas veces a través del dibujo y de la pintura y experimentar con los colores y los materiales, y allanarles el terreno para que puedan hacerlo sin regañinas, será a la larga bueno para todos.
Comenzamos curso y comenzamos con los almuerzos en clase.
Ya sabéis que desde el cole intentamos tener un almuerzo saludable desde los 3 años, para que vayan aprendiendo y vayan creciendo con unos buenos hábitos de almuerzo saludables.
Aprovechando el comienzo de curso, os dejo unas buenas ideas de almuerzos para meterlos en las mochilas.
12 deliciosas y nutritivas ideas para elaborar la merienda escolar de los niños
Ya es hora de llevar los niños al colegio y muchas veces no sabemos qué poner de merienda en su mochila escolar. Por ello, Guiainfantil.com ha seleccionado 12 recetas nutritivas y exquisitas, entre cereales, bizcochos, frutas, sandwiches, etc, para que los niños tengan la energía suficiente para afrontar su día a día en el colegio.
En cualquier caso, hemos de recordar siempre que el almuerzo no ha de sustituir al desayuno, sino que debe ser un complemento que les permita rendir hasta la hora de la comida.
Ideas de recetas para el almuerzo escolar de los niños
Te invitamos a seguir esa serie de recetas sanas, deliciosas y saludables que puedes incorporar al almuerzo de tus hijos. Son recetas con carbohidratos, vitaminas y proteínas para el correcto crecimiento de los niños.
Aquí tienes una selección de ideas para el almuerzo escolar de los niños, con frutas, lácteos y otros alimentos que aportan energía y nutrientes a los niños durante su jornada escolar.
Barrita de cereales con chocolate. A los niños les encanta el chocolate, y ahora puedes dárselo de forma sana y energética con esta receta de barritas de cereales con chips de chocolate, para que sigan jugando sin parar.
Magdalenas de plátano y nueces. Con unos cuantos plátanos y algunas nueces podemos elaborar esta exquisita receta de muffins o magdalenas de plátano y nueces para la merienda o el desayuno de los niños.
Bizcocho de plátano. Bizcocho de plátano con canela y azúcar. Receta de bizcocho de plátano crujiente para el desayuno o la merienda de los niños. Guiainfantil les ofrece una receta rica, fácil y práctica de elaborar.
Bizcocho de manzana. Receta de bizcocho de manzana para niños. Cómo hacer un bizcocho de manzana casero para niños. Bizcocho de manzana para la merienda o el desayuno de los niños.
Sandwich de pavo y queso. Receta de un sándwich muy sano y ligero para el almuerzo. Este sándwich integral de pavo y queso a las finas hierbas es perfecto para que los niños tengan una dieta equilibrada y completa.
Bocadillo de plátano y almendras. Receta de un sándwich de plátano y almendras para la merienda de los niños. Cómo hacer un sándwich original y nutritivo con fruta para los niños.
Sandwich de hummus con queso. Receta de sándwich de hummus y queso para la merienda o para la cena de los niños. Cómo hacer un sándwich sano y equilibrado para la merienda de los niños.
Batido de chocolate. Cómo hacer un batido de chocolate casero para los niños. Guiainfantil.com nos propone hacer el batido favorito de los niños: el de chocolate, para los días de calor. Todo un clásico.
Galletas de quinua con chocolate. Galletas de quinua con chocolate para niños. La combinación entre la quinua y el chocolate queda deliciosa y muy sabrosa para los niños.
Magdalenas de yogur. Las recetas de magdalenas de yogur caseras aportan un valor muy especial a la merienda de los niños. Una receta infantil casera nos ayuda a controlar mejor la alimentación de nuestros hijos.
Más bocadillos para la vuelta al colegio. Recetas de sandwiches para la merienda de los niños. La hora de la merienda es importante en la alimentación de los niños. Por eso te proponemos algunas pautas y recetas infantiles para las meriendas de la vuelta al colegio. Bocadillos y sándwiches sanos y ricos para los niños.
Otras meriendas para el colegio. Recetas para las meriendas de los niños, en el colegio. Bocadillos y sándwiches para llevar al colegio. Qué comen los niños en el colegio. La alimentación infantil. Meriendas saludables para los niños.
Ya tenemos unas cuantas ideas de almuerzo. Ahora a ponerlas en práctica.
Hay que estimular el gusto por la lectura en los niños, no obligar a leer. No podemos convertir un placer en una obligación.
¿Y cómo animar ese hábito en casa o en clase?
Hace un tiempo publiqué un artículo sobre la lectura en los niños. Traduzco algunos tips y agrego otros propios.
Podéis añadir vuestros trucos.
Ahí van unas cuantas ideas:
-Estos días, si vas a la playa o a la piscina, permite que se deslicen dos o tres libros para niños en el bolso o la mochila, por si busca cosas dentro y se los encuentra. Si hay alguno de adulto y lo usas, eso ya es el no va más.
-Debería haber libros y otros materiales de lectura allá donde hubiera niños: da igual la sala o habitación: el salón, el baño, la cocina, el recreo, un pasillo…
-Léeles en voz alta, léeles con pasión y, sobre todo, lee cosas que les inspiren, que les motiven.
-Cuéntales qué te gusta leer a ti, qué estás leyendo, qué géneros te gustan y por qué.
-La tarde de las linternas: también en casa o en clase, bajad persianas y que cada niño tenga una linterna y un libro. Viaje a la imaginación asegurado.
-Usa “tarjetas de personajes de voz” (si no las hallas, invéntalas); desde la voz de susurro a la de un cowboy, de la de un presentador de noticias a una anciana. Se divertirán y querrán más y más.
-Silla de leer: El niño/a coge el libro que quiere, se sienta en la silla de leer y lee en voz alta a toda la clase (o en casa).
-Permíteles que dibujen lo que oigan.
-No sólo libros lee el hombre. Conviene tener otros formatos: cómics, revistas (las de curiosidades llaman mucho), periódicos…
-Da la opción a los niños de elegir qué quieren leer. Incluso un adulto, lo sabéis bien, encontrará aburrido leer algo que no le gusta. Preguntemos qué les gusta. Ese es el primer paso que hay que dar.
-Pide recomendación a los niños. Dales el poder de recomendar un libro. Eso hará que se sientan partícipes y, además, ¡tú sabrás la opinión de los expertos!
-Debemos crear lugares confortables y placenteros que inviten a leer en ellos ¿Que quieren estar tumbados? ¡Adelante! ¡Fuera mesas, fuera sillas! ¿Te imaginas que coges una caja de cartón y les preparas su casa de los libros?
-En niveles de seres diminutos, pon peluches de animales en el rincón de lectura. Si se acostumbran a leer junto a ellos se sentirán más cómodos. Y ya no digo nada si leen a su gato o perro en casa… Maravilloso. A los animales les encanta que les leamos y compartir sus gustos (a mi gata Sekspir le encantan los sonetos).
-Crea espacios y tiempos para que los mayores lean a los pequeños. Positivo para todos (sí, romped moldes de horarios).
-¡De premio, leer! Si terminan antes de tiempo, qué mejor premio que invitarles a coger el libro que quieran y se sienten o tumben donde quieran.
-Introduce nuevos libros a lo largo del año. Los niños y niñas estarán emocionados y desearán empezar a leerlos.
-¡De compras con ellos! Seáis padres o maestros, ¿qué tal ir a una librería y que decidan qué comprar? (la tarjeta de crédito siempre a una altura donde no lleguen).
-Muestra en la puerta lo que estáis leyendo (fotocopia de portada, por ejemplo). Eso servirá para enganchar a otros lectores y para recomendar distintos libros.
-Invítales a crear sus propias historias. Qué mejor que convertirse en escritor de libros y leer tu propia historia a los demás (o que tengan acceso a tu libro en la biblioteca de clase).
-Prepara una fiesta de la lectura cada cierto tiempo: permíteles que lleven almohadones, animales de peluche… lo que deseen, y dedica una hora a disfrutar viendo cómo disfrutan.
-Y nunca, nunca, nunca jamás uses la lectura como un castigo: la lectura es un privilegio, un placer, y nunca un castigo.
